Blog

Niestrawność

Niestrawnością określa się zespół różnorodnych objawów dotyczących przewodu pokarmowego. Zarzucanie kwaśnej treści żołądkowej do przełyku powoduje zgagę, połykanie powietrza wywołuje wzdęcie. Zapalenie błony śluzowej żołądka może być spowodowane infekcją bakteryjną. Chorzy z zespołem jelita drażliwego często skarżą się na bóle brzucha, wzdęcia i biegunkę.
Niestrawność może występować okazjonalnie lub bardzo często, nawet codziennie. Chociaż sprawia wiele dolegliwości, nie jest groźna. leżeli jednak towarzyszą jej objawy innej, poważnej choroby, nie powinna być lekceważona.
Objawy niestrawności znane są prawie każdemu człowiekowi. Ryzyko … Czytaj dalej

Dieta przy katarze siennym

Zdaniem dietetyków cukier rafinowany oraz kazeina, białko produktów mlecznych, to substancje powodujące wydzielanie śluzu, należy ich więc unikać w sezonie kataru siennego. Przyjmowanie preparatu dolomitu, zawierającego wapń oraz magnez, może uregulować produkcję histaminy.
Niektórzy badacze uważają, że miód działa odczulająco i przeciwalergicznie, co może łagodzić objawy kataru siennego. Dwa miesiące przed rozpoczęciem sezonu należy zacząć jadać codziennie 2 łyżeczki miodu. Można też zażywać codziennie 5 tabletek preparatu wyciągu z pyłku, zaczynając stosowanie na kilka tygodni przed sezonem kataru siennego. Aby … Czytaj dalej